Jag har märkt att framgångsrika människor tror att de är värdefulla även när de inte har mer än en dröm att hålla fast vid. Hur kommer det sig? Jag tror att en av anledningarna är att deras egenvärde är starkare än andras negativa eller positiva inställning till dem och deras idéer. Oavsett vilka vi är, vad vi gör i livet så är detta att kunna acceptera sig själv en hälsosam självuppskattning. Inte är det enkelt, vi blir lätt påverkade av andras åsikter, kritik och faktiskt även deras sätt att se på en.

Men det finns några saker man kan tänka på och genom det träna upp sin självkänsla:

Le när du möter och hälsar på människor.

Lyssna på inspirerande undervisning.

Tacka alltid för komplimanger, vem som än ger dom och vilken anledningen än är. (förmågan att ta emot är allmänt ett bevis på att en individ har stor självkänsla)

Skryt inte!

Tala övertygande och ursäkta dig inte stup i kvarten.

Sök efter framgångsrika förebilder. Framförallt inom det område du själv känner dig osäker.

Tillbringa nästa Lördag med att göra någonting du verkligen vill göra. Du är viktig här och nu, du förtjänar det. Det kommer aldrig att finnas någon mer som är du.

Comments (0)

Name

Comment

smaller | bigger

Write the displayed characters

Add Comment