Sänk Träningströsklarna

Av de som aldrig tränar nämns ofta tidsbrist eller brist på motivation som orsak. Helena Hugosson är personlig tränare på Friskis & Svettis. Hon tror att en...

”Det känns som en euforisk känslostorm”

Rebecca gick igenom en lång mödosam resa, fick flera olika diagnoser och testade många mediciner innan hon till slut diagnostiserades med bipolär sjukdom. Här berättar hon sin...

Ta nedstämdheten på allvar

Många människor blir nedstämda någon gång i livet. Om nedstämdheten djupnar och går över i en depression behöver du hjälp från sjukvården. Depression är en psykisk sjukdom,...

Ökad risk för psykisk ohälsa bland tillfälligt anställda

Tillfälliga anställningar ökar risken för psykisk ohälsa. Det skriver Anna-Karin Waenerlund, doktorand vid institutionen för folkhälsa och klinisk medicin i sin avhandling vid Umeå universitet. Anna-Karin Waenerlund har...
- Annons -

LÄSTIPS IDAG

- Annons -