tisdag, 19 februari, 2019.

De allra flesta upplever ångest någon gång i livet

När Anethe var 22 år och hade 3 små barn led hon av svår ångest och oro. Det ledde till en djup depression som varade ett år....

Snälla baciller kan förebygga karies

Tidigt tillskott av probiotiska mjölksyrabakterier kan minska risken för karies hos barn. Det visar en studie vid Hälsohögskolan i Jönköping, Linköpings universitet och Odontologiska institutionen i Jönköping. Anlagen till...

Sänk Träningströsklarna

Av de som aldrig tränar nämns ofta tidsbrist eller brist på motivation som orsak. Helena Hugosson är personlig tränare på Friskis & Svettis. Hon tror att en...

Vandra i Sverige

Många gånger kanske vi väljer att resa utomlands när vi är lediga, men varför inte nyttja vår vackra natur här hemma? Vi listar några vackra vandringsleder och...

”Det känns som en euforisk känslostorm”

Rebecca gick igenom en lång mödosam resa, fick flera olika diagnoser och testade många mediciner innan hon till slut diagnostiserades med bipolär sjukdom. Här berättar hon sin...

Amanda blev fri från ätstörningar

Författaren Amanda Göransson drabbades av ätstörningar som 16-åring. Anorexi övergick till bulimi samtidigt som hennes självförakt ökade. Till slut ville hon inte leva längre. Vändpunkten kom när...

Förnya sina löften

Att förnya sina äktenskapslöften kan bli ett fint sätt att stärka relationen. En del gör det efter att man gått igenom en svår kris, andra har gjort...

Kärlekssemestern blev en nystart

När krisen var ett faktum tvingades Kent och Carina att fatta beslutet att våga tänka alla tankar. Ville de fortsätta tillsammans eller inte? Semesterresan till Albanien med familj...

Ta nedstämdheten på allvar

Många människor blir nedstämda någon gång i livet. Om nedstämdheten djupnar och går över i en depression behöver du hjälp från sjukvården. Depression är en psykisk sjukdom,...

Allt fler barn växer upp under trasiga förhållanden

Matilda Snoder har under sina 15 år som socialsekreterare sett att behovet av familjehem ökar. Allt fler barn växer upp under svåra förhållanden. De biologiska föräldrarna behöver hjälp...
- Annons -
- Annons -

LÄSTIPS IDAG