Du är den spegel som barnet ”läser sig själv i”

text Ewa Wymark • foto photos.com
Som förälder bidrar du på många sätt till den spegel som ditt barn läser sig själv i. Barnet kommer att fortsätta reflektera utifrån den bilden i sina tankar och funderingar om sig själv när det testar sitt värde – får barnet vara den unika person som han eller hon är?

Den uppmärksamhet som barnet får av dig – din närvaro, dina blickar, ditt leende, stärker barnet och skapar en positiv spegel för barnet att avläsa sig själv i. På samma sätt tillför en vänlig beröring något positivt till dess självkänsla.

Kommunikationen mellan en förälder och ett barn består av många delar, fundera gärna över och pröva punkterna nedan:

1. Samtal för livet
Vill du ha en rak och okonstlad kommunikation med ditt barn bör du inte förvänta dig att det ska öppna sig för dig bara när du själv har tid. Visa att du finns tillgänglig i barnets närhet och att du är intresserad av vad det vill visa, berätta och uttrycka. Fundera över hur mycket tid ni har tillsammans av kravlös tillvaro, då inga andra aktiviteter (utanför och i hemmet) tar er fokus och energi.

2. Tillfredställ verkligt viktiga behov
Som förälder är du inte ansvarig för att dina barn jämt ska vara glada. Alla känslor måste få utrymme, så tillåt de stunder (som ofta blir kortvariga) av olycklighet, sorg och ilska – utan att känna skuld för din ”otillräcklighet”. Visa att du lyssnar till barnets verkligt viktiga behov, men underställ dig inte kraven och barnets nyckfulla önskningar om att ”få” och ”vilja ha”. Fundera om du är mer beredd att ”ge efter” i de situationer då du känner en skuld gentemot ditt barn – du kanske ville ha gett det mer tid eller annan omsorg? Våga i så fall att omstrukturera er samvaro.

3. Mer ”bara vara”
Det är lätt att hamna i en aktivitetsfrossa, speciellt som utbudet är så stort, även för barn under 120 centimeter. Utveckla ditt mod att vara med barnet utan att ständigt sysselsätta det. Du behöver inte ha en regel att aldrig göra någonting, men kan undvika att alltid göra någonting.

4. Egen balans
För att kunna ge måste du ha en egen balans. Om du känner att den dalar, ta hjälp av dem som står dig nära. Se till att tanka ditt behov. Kanske består det av sömn, egen tid, en chans att stilla ner dig, eller på annat sätt hitta fokus och få bort känslan av att du "kvävs" av vardagsrutinerna.

5. Tillhörighet
Många barn förhåller sig till den ”grupp” utanför hemmet, där man spenderar mest tid, på samma sätt som man skulle kunna förvänta sig att barn ska förhålla sig till familjen. Fundera på var ditt barn får sin grundläggande uppfostran och hur det lär sig vad som är rätt och fel, sant och falskt. Vilken känsla av tillhörighet tror du barnet kommer utveckla, mot vem och vilka?

6. Ta tillbaka tiden
Tiden som går kommer inte tillbaka. Hur ser den ut hemma hos er; är tid ”då man har bråttom”, eller är tid en möjlighet att finnas till, leva och vara, uppleva det ”nu” som faktiskt passerar?

7. En individ – värd att förhålla sig till
I vår tid står individualisering högt på dagordningen. Uppmuntra barnet att göra egna reflektioner och ta egna beslut, men undervärdera inte betydelsen av samtal och diskussioner. Din önskan att medverka till positiva resultat, på ett sunt och balanserat sätt i barnets liv, visar barnet att det är värdefullt – både för sig självt och för andra.